حماية أسرتك من فيروس كورونا ، في الأونة الأخيرة مع بداية عام 2020 بدء ظهور ما يسمي بفيروس كورونا والذي بدء من دولة الصين مما شكل خطراً كبيراً علي العالم بأكلمه وأصبحت تختلق الأقاويل مثل نهاية العالم 2020 علي يد فيروس الكورونا ، للأسف أصبح الخطر يزداد يوماً تلو الأخر خاصةً بعد حصد عدد كبير من الوفيات بسبب الكورونا وبما أن ذلك الفيروس هو فيروس هوائي ومعدي فلابد من إتباع الخطوات الصحية لكي ولأسرتك لمواجهة ذلك الفيروس وذلك بعد ظهور أول حالات إصابة في الوطن العربي بدولة الإمارات ومصر وعدد من الدول الأخري .
كيفية الوقاية من فيروس كورونا :
- إرتداء القناع الطبي
فيروس كورونا هو فيروس معدي ينتقل إلي الشخص السليم عبر الجهاز التنفسي عبر السعال أو العطس من الشخص المصاب .
- النظافة الشخصية :
حتي الأن لم يتم التعرف علي علاج واضح لمحاربة الكورونا أو فيروس الصين ولذلك لابد من الحفاظ علي النظافة الشخصية عبر :
- غسل اليدين من وقت لأخر جيداً .
- عدم ملامسة أي شخص ( مثل الأحضان أو غيره من أساليب الترحيب بالأشخاص )
- تطهير المنزل بإستمرار بمواد تقتل الجراثيم بشكل نهائي .
- خلال تلك الفترة يفضل الأبتعاد عن التعامل المباشر مع الحيوانات .
- متابعة الطبيب .
في حالة ظهور أي من أعراض فيروس كورونا لابد من الذهاب مباشرة إلي الطبيب للتأكد من سلامتك وخاصةً أن أعراض فيروس كورونا مشابه بشكل كلي مع أعراض البرد
- الراحة بشكل كافي :
في حالة ظهور بعض التعب لابد من إتخاذ قسط كافي من الراحة .
- تناول سوائل بكثرة .
خلال تلك الفترة لابد من تناول العديد من السوائل بكثرة مثل المياه والعصائر بما تحتويه من فيتامينات وعناصر تزيد من مناعة الجسم .
لا تنسوا التعليق علي المقالة ..ودعمنا ..شكرا