20 أكله من اكلات اقتصادية بدون لحوم أو فراخ

هل تعانين من مشكلة الشعر الخفيف؟ ، الآن مع اقوى وصفة لتكثيف الشعر في أسبوع يمكنك توديع الشعر الخفيف للابد ، أفضل وصفة لتكثيف الشعر الخفيف وملء الفراغات طبيعياً تساعدك على تقوية خصلات الشعر وتعزز من نموه مما يساهم في تحسين مظهره وملمسه ، سوف يوضح لكم موقع لكي أنتي أهم خلطات طبيعية لتطويل الشعر في اسبوع .

وصفة لتكثيف الشعر في أسبوع

كثافة الشعر تعني العدد الكامل للشعر الموجود في فروة الرأس في كل سم مربع في فروة الرأس و تعد من الأسباب الهامة التي تحدد اصابة الانسان بالصلع ، وصفات تكثيف الشعر في أسبوع طبيعية لا تحتوي على أي مكونات ضارة للشعر تساعد على تطويل وحل مشاكل الشعر نهائياً .

ماسك صفار البيض سر تكثيف الشعر في اسبوع

يعد صفار البيض من اشهر خلطات لتكثيف الشعر وتطويله نظراً لما يحتويه البيض من البروتينات التي تقوي بصيلة شعر وتعزز من نموه .

•  3 صفار بيض .
• 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ .

1. خلط زيت جوز الهند مع البيض جيدًا ثم يوضع على فروة الرأس وجذوره .
2. لابد من وضع قبعة استحمام على رأسك بمجرد إضافة الخليط على شعرك وذلك لمدة 15 دقيقة .
3. يشطف الشعر بالماء البارد.
4. للحصول على أفضل نتيجة تطويل و تكثيف الشعر بسرعة خيالية يمكنك تكرار تلك الوصفة مرتين في الاسبوع  .

جوز الهند والكاكاو لتكثيف الشعر الخفيف في أسبوع 

تساعد وصفة جوز الهند والكاكاو بفاعلية في التخلص من الشعر الخفيف حيث يساهم في تعزيز الدورة الدموية في بصيلات الشعر مما يجعله من أهم وصفات طبيعية لتكثيف الشعر وتطويله وتنعيمه في اسبوع .

• 155 غرام من جوز الهند.
• 1/2 كوب من مسحوق الكاكاو الغير محلى 
• 3/4 ملعقة كبيرة من القرفة .

1. مزج جميع المكونات مع بعضها ثم يوضع على الشعر من الجذور حتى الأطراف .
2. يغطي الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة 30 دقيقة ومن ثم يغسل بالماء والشامبو.
3. يمكنكم تكرار تلك الوصفة لتطويل الشعر في اسبوع .

تكثيف الشعر بسرعة فائقة بالصبار 

الصبار افضل وصفة لتكثيف الشعر الخفيف وملء الفراغات في أسبوع نظراً لكونه من النباتات التي تحفز نمو الشعر ويساهم في اعطاءه اللمعان والقوة .

1. على نار هادئة يتم تدفئة ملعقة من زيت الزيتون مع جل الصبار .
2. يترك على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد .

خل التفاح لتكثيف الشعر وتطويله وتنعيمه في اسبوع

يعد خل التفاح افضل وصفة لتطويل و زيادة الشعر في فروة الرأس حيث يعمل خل التفاح على زيادة الهيدروجين في فروة الرأس وستلاحظ كثافة الشعر بأسرع وقت .

1. يستخدم خل التفاح من خلال إضافة نص كوب من خل التفاح على الشعر وعدم تعرضه للماء .

خلطة الأفوكادو والموز لتكثيف الشعر وتطويله وتنعيمه 

تتميز وصفة الأفوكادة والموز بإحتوائهما على نسبة عالية من المواد المغذية والبروتين مما يساهم في الحصول على شعر صحي وقوي ويعد أقوى وصفة لتكثيف الشعر في أسبوع .

• 2 ملعقة كبيرة من الأفوكادو.
• 2 ملعقة كبيرة من الموز المهروس.

1. خلط المكونات جيداً حتى يصبح المزيج ناعم ثم ضعيه على شعرك لمدة 15 دقيقة .
2. اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو .

خلطة زيت جوز الهند والليمون لتطويل الشعر في أسبوع

زيت جوز الهند من اهم خلطات لتكثيف الشعر الخفيف مجرب نظراً لإحتواءه على العديد من المواد المغذية والفيتامينات والبروتينات التي تحفز نمو الشعر وتكثيفه ويعطيه مظهر صحي وقوي . 

• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
• عصير ليمونة.
• 1/2 كوب زبادي.
• بيضة واحدة .

1. يتم مزج المكونات السابقة للحصول على خليط متجانس .
2. يوضع المزيج على شعرك من الجذور حتى الأطراف ولابد من تغطيته بفوطة لمدة 20 دقيقة .
3. يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو .

البيض والزبادي افضل خلطات لتكثيف الشعر وتطويلة وتنعيمه في اسبوع

يعد هذا الماسك اشهر وصفة تكثيف وتطويل الشعر في اسبوع حيث يساهم بشكل فعال على نمو الشعر وتطويله و منع تساقط الشعر .

• 2 بيضة .
• 2 ملعقة من اللبن الرائب.

1. في البداية يتم خفق البيض مع اللبن الرائب ثم يوضع على الشعرالمبلل مسبقاً .
2. يترك خليط البيض والزبادي على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ والشامبو الخفيف.
3. يفضل إستخدام تلك الوصفة مرتين في الأسبوع .

خلطة زيت الخروع لتطويل و تكثيف الشعر في شهر

زيت الخروع من أقوي الخلطات الطبيعية لتطويل وتكثيف الشعر الخفيف نظراً لإحتواه على  نسبة عالية من فيتامين هـ والأحماض الدهنية والتي تساهم في تحفيز نمو الشعر وصنف بكونه افضل خلطة لتكثيف الشعر بشكل خيالي.

• ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع.
• ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند.

1. على نار هادئة يتم تدفئة زيت الخروع وزيت جوز الهند .
2. يتم تدليك الشعر بأطراف أصابعك ثم يترك لمدة 30 دقيقة.
3. في النهاية اغسلي شعرك جيداً بالماء والشامبو .

ما هي الأسباب التي تؤثر على كثافة الشعر ؟ 

هناك العديد من الاسباب التي تسبب الصلع سواء بالسالب او الايجابي منها:

•  فيتامين د

نقص فيتامين د يعمل على تساقط الشعر ، لذلك عند معرفة انخفاض الكثافة يمكنك عمل اختبار الدم لمعرفة بسبته.

• الشامبو

وهذا من اكثر واكبر الاسباب التي تؤثر على سمك الشعر وهناك أنواع من الشامبو منها الذي يعمل في المنزل من المواد الطبيعية  فانه يعمل علي تحسين الكثافة ،  والعكس مع الذي يعمل من المواد الضارة فهو يعمل على تساقط الشعر ويمكنك ملاحظة ذلك ، لذلك لابد من إختيار الشامبو بعناية .

الهرمونات 

تؤثر الهرمونات في زيادة أو انخفاض الكثافة في الشعر،عند تناول هرمونات للعلاج ،  او عند الحمل يرتفع الاستروجين في الجسم فإنه كثافه الشعر تزيد وتتحسن ويمكنك ملاحظة ذلك ، والعكس عندما ينخفض الاستروجين بعد الولادة أو عند حالات التوتر والضغوط العصبيه فيتم ملاحظة انخفاض كثافه الشعر وسقوطه.

• الغدة الدرقية

من الأسباب التي تؤثر على الكثافه للشعر اذا حدث اي تعارض او قصور الغدة الدرقية ، ونشاطها الزائد يؤدى إلى انخفاض الشعر لذا يعتبر تساقط الشعر نتيجة العلامات المبكره للغدة الدرقية ،وعند انخفاضه يمكنك اجراء اختبار نسبة الدم لمعرفة سبب ذلك.

طرق  تحديد كثافة الشعر ؟

هناك طرق متنوعه وكثيره  تعمل على زيادة الشعر والعنايه في البيت بدون استشارة الطبيب منها :

1) الشعيرات الموجودة في كل سم مربع:

كثافه الشعر هي ما تعرف كمية الشعر الموجود في كل سم مربع.

بالحجم الطبيعي لكثافة الشعر هو 2200 في كل سم مربع يعني أن كمية الشعر الموجود بالكامل حوالي 100 ألف شعرة.

2) الفراغات الموجودة في فروة الرأس:

لذا يمكنك معرفة كثافه الشعر بسهوله ولذلك عند النظر الى فروه الراس ، وبالتالي بعد فرد الشعر وتمشيطه قم بالنظر جيدا وسترى الاماكن المراد فيها تزويد الشعر وذلك يمكنك العمل على ذلك قبل الإصابة بالصلع.يجب الحفاظ علي الشعر فيما يسمي باسم "روتين العناية بالشعراليومي"

3) قياس زيادة الشعر عن طريقه عمل ذيل الحصان :

تعتبر من الطرق الشهيرة لقياس سمك الشعر وهي تعمل على جمع الشعر في ذيل الحصان ،

من هنا لمعرفه الشعر ذو الكثافة المنخفضة سيكون أقل من 5 سم ،أما الكثافة المتوسطة ستكون من 5-7سم ، في حين ان المرتفعة ستكون 7-10 على الأقل .

تعديل المقال